夏天的感冒主要是指普通感冒。从中医的角度来说，感冒主要与湿热进入人体有关，分为风寒型和风热型两种。所以，想要治疗这种疾病，就要找到病因，对症治疗。这种病的外在表现是恶心、头晕，有时发热、头痛、四肢酸痛，常口渴。这种病是夏季常见病，主要是在一定条件下出汗，然后马上吹空气，吹空调等行为引起的。

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这种病的治疗主要是保证患者不感冒，保持休息。一般感冒和伤风都是从喉咙开始的，所以要少说话，避免过度用嗓，平时也要增加身体营养的摄入，提高自己的免疫力，才能更好的抵抗疾病。

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其次，减少活动，这类患者生病时一般会感到四肢无力。如果持续的运动会导致病情的加重，就要尽量休息，同时还要一起服用一些药物，这样治疗效果会更好。同时可以多吃鱼肝油等。

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这种病通常需要多吃新鲜蔬菜和水果，少吃大枣、桂圆、荔枝、樱桃等食物。平时可以多吃芦荟、苹果、芹菜、菠菜、豆腐等食物。保证各种营养素的平衡，养成良好的饮食习惯。

这种病的预防主要是在春夏季减少活动，或者活动后减少吹风，同时增强自身的免疫能力，从根本上预防这类疾病的发生。这种病虽然不能导致其他更严重的后果，但是发现了也要及时治疗。