每个人一生中几乎都会有几次偏头痛，所以偏头痛大家都很熟悉。发病时一般持续四个小时以上，疼痛一般在头的一侧，故称偏头痛。偏头痛疾病发生在各种人群中，不分性别、年龄、年龄，但一般起源于儿童期和青春期，中年开始发病，一般中年发病越来越频繁、越来越严重。偏头痛给人带来痛苦，让人无法工作，给很多人带来很大的困扰。下面就很好的介绍一下偏头痛的成因和护理方法。

偏头痛的原因还不清楚。据说跟天气温度，坏气，不良生活习惯，精神紧张状态，遗传有关。当天气太高，你期待在烈日下，再加上缺水，你可能会偏头痛。当你期待在刚刷完漆的地方，或者香味浓度过高的地方，你也可能会偏头痛。当你在平时的运动中做了过多的剧烈运动，消耗了过多的体力，就容易导致血管扩张，也就导致了偏头痛。当你吃了含有太多食品添加剂的食物，喝了太多红酒或葡萄酒，或者长时间处于紧张和压力状态时，也可能导致偏头痛。偏头痛也和家族史有关。有偏头痛家族史的人一般比普通人患偏头痛的几率高。

偏头痛的治疗包括药物治疗和非药物治疗。偏头痛病情较轻时，可以用梳子反复梳理头发，达到按摩的目的，从而减缓局部疼痛的病情。还可以通过增加睡眠来缓解大脑疲劳，从而减缓偏头痛的症状。当偏头痛病情严重，且你的CT检查正常时，可以服用布洛芬缓释胶囊或双氯芬酸钾片缓解疼痛。但是止痛药吃多了容易坑药，一定程度上伤害人的神经。所以最靠谱的办法就是及时就医，按照专业医生的指导进行治疗。

如果想预防偏头痛或反复发作的偏头痛，就要和普通的静脉点滴结合起来。最好少喝咖啡、酒精饮料、酪胺酸，养成良好的作息习惯，时刻保持愉悦的心情，这样可以预防偏头痛。除此之外，平时也要做一些温和的运动，主要是调息运动，稳定人的神经系统，从根源上预防偏头痛，让偏头痛远离我们。