吴春波
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严重失眠症有什么办法可以解决
发布时间：2023-01-03
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严重失眠有什么方法可以解决？
对于重度失眠，首先可以服用镇静催眠药物，如舒乐安定片等。，只能根据病情在医生指导下应用。其次，可以口服一些滋养神经、调节神经的药物，配合中药、针灸等协同治疗。失眠的药物治疗只是一个方面。平时一定要保持良好的心态，不要给自己太大的压力，适当做一些有氧运动。晚上睡觉前千万不要吃太多，喝浓茶，否则会影响睡眠。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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