王新霞
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神经衰弱可以喝什么茶?
发布时间:2023-01-04
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在此期间,神经衰弱症状明显,精神状态不稳定,有时容易发火。神经衰弱可以喝什么茶?
神经衰弱往往是由各种原因引起的,如工作压力或生活压力,或心理压力、情绪激动等。因此,患者应该更加注意控制自己的情绪,避免过度思考,培养积极自信的生活态度,勇于面对困难,多做有趣的事情。神经衰弱会导致失眠或过度劳累、烦躁、易怒等。对于神经衰弱的症状,建议可以喝安神茶,如老白茶、菊花茶等。此外,桑葚的疗效也很明显。桑葚子可以做成茶,也可以直接加入开水中浸泡,可以缓解症状。
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