结肠炎不仅需要在医生的帮助下引起重视，自身的努力也是必然的。不要低估自己的实力，哪怕只是心态。患者在结肠炎恢复过程中需要注意的问题很多，无论是饮食还是运动都要注意一些问题。那么患者需要注意什么呢？

1)避免感冒，控制情绪。饮食是很重要的一个方面。在发病和缓解期，不能吃豆及豆制品、小麦及面制品，以及大蒜、韭菜、红薯、皮蛋、白菜、花生、瓜子等产气食物。一旦进食，胃肠道内气体增多，胃肠蠕动受影响，可诱发疾病，甚至加重症状。

(2)柿子、石榴、苹果都含有鞣酸和果胶，有收敛止泻的作用。慢性结肠炎可以适量食用。

(3)慢性结肠炎患者大多身体虚弱，抵抗力差，尤其是胃肠道感染。因此，他们应该更加注意饮食卫生，避免吃冷，硬和变质的食物，酒精和辛辣的调味品。

(4)慢性结肠炎患者还应密切观察其对各种食物的适应性，注意个体差异。如果吃了一些不应该影响肠道的食物后腹泻加重，就要找出原因，摸索规律，以后尽量不吃。

(5)患者平时应加强锻炼，如打太极拳，以壮腰肾，增强体质。保持腹部温暖。

上述人士提出的几点，就是关于结肠炎应该注意的几点。只要病人能健康康复，家人就放心了。只要对健康有益，就应该遵从。恢复健康是我们的目标，也是患者朋友的目标。