胃炎是近年来发病率最高的胃肠道疾病。胃炎的发病处处影响着我们的正常生活和学习。胃炎的病因主要集中在饮食不当、长期饮食不规律、熬夜等方面。那么，胃炎吃什么食物对身体恢复比较好呢？

①仙人掌猪肚汤

仙人掌30-60g，五花肉1个。将仙人掌放入五花肉中，锅中加入适量水，小火煨至热。喝汤吃五花肉。功效行气活血，健脾和胃。适用于气滞血瘀、慢性胃痛等症。

②白菜粥

白菜500克，粳米50克。将白菜用水煮半小时，捞出蔬菜，加入粳米煮成粥。温热服用，一天两次。功效、紧迫性和缓解疼痛。适用于急性胃痛。

③土豆粥

新鲜土豆250g(不去皮)，蜂蜜适量。土豆洗净，切碎，放入水中煮至成粥状。服用时加入蜂蜜。每天早上空腹服用，持续15天。功效、紧迫性和缓解疼痛。适用于胃痛不适等症状。

④胡椒洋葱汤

花椒2克，葱3克，姜6克。烧开水，放入姜和葱，煮开做成姜葱汤。用热姜葱汤，取花椒，或者在姜葱汤里放花椒。胃痛可以通过热汤来缓解。具有暖胃、行气、止痛的功效。适用于胃寒疼痛。胃痛的人应避免服用。

⑤归脾汤

肉桂6克，山楂肉10克，红糖30克。将山楂肉加水煎15分钟，再加入桂皮，至山楂肉熟透关火，滤汁成红糖，拌匀，趁热饮用。功效:暖胃、消食、止痛。适用于胃脘痛。

胃炎患者可以用上述食物治疗胃炎。另外，在日常生活中要保持良好的生活习惯和饮食习惯，一定要养成每天吃早餐的好习惯。要知道，长期不吃早餐会加重胃炎的发病，危害身体健康。