因为秋季空气会比较干燥，经常会出现阴雨天气，很多人会因为环境原因患上一些皮肤病。那么，在秋季，需要如何预防皮肤瘙痒呢？

1、

首先要从贴身的衣服开始预防工作。内衣要纯棉的，不要化纤的，因为这样会引起皮肤瘙痒。另外，衣服不要买紧身衣，买宽松的衣服，可以促进皮肤的自由呼吸。

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你需要在饮食中多补充维生素B。如果缺乏维生素B，身体的新陈代谢会受到阻碍，从而影响皮肤健康，容易患上皮炎或其他皮肤病。因此，你需要多吃富含维生素B的食物，如大豆、糙米、蘑菇等。

3、

冬瓜还可以治疗一些皮肤瘙痒症状。可以把冬瓜的皮露在屋外，然后把干皮用水煎。之后可以在皮肤痒的地方敷上冬瓜皮，可以止痒。

总之，秋季气候多变，需要做好养生保健。