胃炎患者都想预防自己的胃炎，很多胃炎患者都想采取一些有效的措施来保护自己不患胃炎。但是患者如何做好胃炎的预防措施呢？以下是胃炎预防措施的几个方面。

胃炎的预防措施有哪些？

1.不要吃不干净的水果。

水果、果实在生长过程中要浇水、施肥、喷农药。在采集、处理和销售的过程中，它们很容易被细菌感染，以至于很多水果和果实的表皮上都有细菌、虫卵和化学农药。所以水果水果一定要用清水洗几次再吃。凡是能削皮的水果，都要先削皮再吃，否则容易发生农药中毒。

2.避免吃刺激性的饮食。

冷食、辛辣等刺激性食物应根据个人情况、原有饮食习惯、季节选择，避免暴饮暴食，尤其是酒精中毒。

3.勤洗手，注意餐具卫生，生食与熟食分开。

胃炎的预防措施相信大家都知道。我们要尽量早的治疗自己的胃炎，尽量在早期治愈自己的胃炎。胃炎虽然是一种顽疾，但经过耐心积极的治疗是可以完全治愈的。