由于现在天气多变，感冒发烧很正常。感冒的时候会头晕，头疼，感觉很虚弱，四肢无力。有时会恶心和呕吐。因此，当我们感冒发烧时，要及时采取措施进行治疗。否则会导致其他严重疾病。尤其是在冬天，我们应该保暖。穿厚一点的衣服，注意饮食，休息，运动。希望以下方法能帮到你。

1、

你应该注意休息，不要太累。你应该尽早按压太阳穴位置。不要忙着赚钱，不要熬夜，不要加班，不要抽烟喝酒。我们应该有早睡早起的习惯。晚上不要看电视，早点睡觉。你应该穿厚衣服，感冒可能会传染。我们应该注意个人卫生。

2、

多喝红枣姜糖茶。因为生姜有散寒除湿的作用，可以很好的治疗感冒。也可以多吃冰糖炖雪梨或者莲子粥。多吃有营养的水果蔬菜，多喝白开水。有助于排毒养颜。多喝牛奶，多喝鸡汤。多吃鸡蛋补充蛋白质。

3、

应该喝点感冒药，比如板蓝根，九九感冒灵。或者云南白药。我们不能空腹喝酒。这是吃药前先吃点东西。每晚睡前洗个热水澡，有助于促进血液循环。它也有助于预防感冒。呼吸点新鲜空气，保持空气清新。注意保暖，锻炼身体。

感冒流鼻涕是一件很不舒服的事情。我们应该多锻炼和休息。可以喝点感冒药，注意生活习惯，最后祝你早日康复。