现在生活好了，有钱人的病也多了，比如高血压，尤其是老年人。所以现在很多都是从饮食上开始调理高血压，很多人都在问有没有其他方法可以改善高血压。其实改善高血压的方法有很多。我最熟悉的就是喝茶，那么喝什么茶可以降血压呢？现在我们来看看什么样的茶可以降血压。

1、

荷叶茶，不管是听起来还是看起来都很普通，但是荷叶茶对血压的作用是显而易见的。因为荷叶的浸剂和煎剂有扩张血管、降低血压的作用，而且荷叶还是减肥的好东西。可以经常喝荷叶茶，平时饮食要注意清淡。

2、

高血压患者可以喝一点莲子心茶进行治疗。通常必须注意的是，莲子心是指莲子中间的青绿色胚芽，味道极苦，但具有极佳的降血压、去脂效果。平时可以多喝点。或者可以吃点新鲜的荷花。

3、

决明子茶也不错。买这个也很方便。基本上每个药店都有。决明子有清肝明目的作用，还能降血压、血脂，有助于高血压患者降血脂、降血压。这对眼睛也有好处。一天泡十几二十克，方便大家尝试。

如果你有高血压，在日常生活中要多加注意，尤其是不要吃一些高脂肪的食物。走路、运动时也要多加，以免头晕、跌倒造成不必要的伤害。