曲姗
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长期失眠可以服用什么药
发布时间:2023-01-02
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长期失眠要用一些镇静、安神或催眠的药物治疗。在医生的指导下,服用香砂安神丸、枣仁安神丸、叶琪安神片、安神补脑液、B族维生素、谷维素、乌灵胶囊等药物,都有一定的疗效。长期失眠可能与焦虑或神经官能症、不良饮食和运动习惯有关。在用药的同时,一定要养成良好的习惯,也可以多吃一些有镇静作用的食物。尽量放慢生活节奏,缓解生活压力,可以多参加一些娱乐活动,或者经常出去旅游,保持心情愉快,情绪稳定。
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