迟骋
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肥胖症可以节食减肥吗
发布时间：2023-01-13
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肥胖患者可以通过适当的节食减肥。需要注意的是，饮食的量要控制，否则会对身体的机能产生很大的影响。适当节食可以控制热量摄入，有助于减肥。但如果过度节食，短时间内可能会瘦下来，时间长了又会反弹，可能会导致肠胃疾病。减肥是一个长期的过程。在适当控制饮食的同时，也要加大运动量来消耗热量，这样才能达到更好的效果，不反弹。肥胖患者要注意饮食结构，高热量、高脂肪、高糖的快餐，多吃粗粮，有助于排便。对于非常严重的肥胖患者，也可能需要手术治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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