早上左胸疼痛有几个主要原因:

1.睡姿不对，导致胸部压迫。长期压迫导致胸部不适疼痛；

2、平时活动少，肌肉劳损。

3.肋软骨炎或肋间神经炎。

4.胃食管反流。睡觉时左侧卧可能会加重胃食管反流，并伴有胃酸反流和烧心。建议尽快做胃镜和胸部CT。

5.纵隔或胸部占位性病变。它会在运动时引起胸膜摩擦和疼痛。建议做CT，明确病因。