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孙松朋
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知识库 痛风可以吃山楂吗
痛风可以吃山楂吗
发布时间:2022-12-31
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痛风的原因很多,其中最重要的是饮食。所以,如果你有痛风,一定要注意饮食的调节,避免饮食不当导致的发作或加重。山楂具有消食化积的特殊作用,是开胃助消化的最佳水果之一。痛风患者可以吃山楂吗?

痛风患者可以吃山楂,但要适量。山楂虽然是酸的,但碱性食物是指产品进入人体后是酸性还是碱性,所以山楂才是真正的碱性食物。它不仅酸化尿液,而且碱化尿液。

其次,山楂中含有花青素,可以在一定程度上帮助降低体内尿酸含量(但肯定不能代替药物)。所以痛风患者可以适当吃山楂。此外,痛风患者应特别注意饮食:

首先,痛风患者坚决不吃含嘌呤高的食物,如啤酒、海鲜、动物内脏等。可以放心食用蔬菜水果等低嘌呤食物。鸡蛋和牛奶(酸奶除外)嘌呤含量低,是痛风人群极佳的蛋白质来源,可以放心食用;可以适当吃鸡鸭鱼肉,但不要喝汤。吃肉的时候最好用开水焯一下,去除嘌呤成分。

是痛风患者外源性嘌呤和尿酸的主要来源,尿酸主要由膳食核苷酸分解而来。约占体内尿酸总量的20%。对于高尿酸血症,内源性代谢紊乱比外源性因素更重要。

如果血尿酸和嘌呤高,痛风就会形成反应链。所以,得了痛风不能吃什么,能吃什么很重要。患者在治疗痛风的同时,一定要注意痛风饮食的问题。

痛风患者可以吃山楂吗?相信通过以上内容,你已经有了一定的了解。祝你身体健康!


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