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刘国凯
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知识库 痛风应该怎样注意饮食
痛风应该怎样注意饮食
发布时间:2022-12-30
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痛风是关节炎的一种,与新陈代谢有关。研究表明,痛风与雌激素有关,一般年轻人不容易患这种病。女性50岁以后,由于雌激素水平下降,容易患痛风。痛风发作时患者非常痛苦,痛风也是一种免疫系统反应。发作主要涉及大拇趾关节、大拇趾关节、踝关节、膝关节等。痛风一定要引起重视,不要忍着痛,要及时去医院检查治疗。

1、

痛风的病因是由多种因素引起的。近年来,我国痛风的发病率逐年上升。研究表明,痛风的发生往往与性别和年龄有关,其中老年人约占90%。痛风患者要注意尽量避免一些食物。

2、

酒精可引起痛风发作,因此痛风患者应减少饮酒量,减轻痛风发作的症状。此外,研究表明,剧烈运动、肥胖和压力增大也会诱发痛风,所以我们健康人也要注意避开这些诱发因素。

3、

痛风发作多在夜间。人在睡眠时,促肾上腺皮质激素分泌减少,关节温度降低,导致关节附近血液循环减少,所以尿酸浓度升高。所以痛风容易在半夜发作。睡觉的时候注意保暖。

痛风患者要注意避免一些豆制品和酒精。自己的身体应该是对自己最负责的,所以一旦确诊痛风,要注意避免很多因素。祝你身体健康。


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