从生物学的角度来说，艾滋病是一种免疫缺陷性疾病，一定是感染了艾滋病，因为身体的免疫能力会出现很多问题，那么艾滋病患者应该如何照顾好自己呢？

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首先，艾滋病患者要调整好自己的心情和心态，接受现实，不要有抱怨和自暴自弃的消极心理，保持乐观的心情，积极面对生活，因为有时候良好的心态可以让自己创造奇迹。

2、

饮食方面，也要保持饮食的合理和营养，每天摄入足够的营养，让身体内部机制均衡吸收。平时可以多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，提高身体的抵抗力。

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在日常生活中，可以多参加一些对身体有意义的活动来缓解压力。在卫生方面，要注意不与他人共用生活用品，不与性病患者接触，戒掉不良行为。

记得定期去医院检查身体，随时了解自己的健康状况。