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康云鹏
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知识库 孕妇六个月贫血吃什么
孕妇六个月贫血吃什么
发布时间:2023-01-03
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贫血六个月的孕妇可以口服铁剂治疗贫血,多吃瘦肉、猪肝、蛋黄、菠菜、大枣等富含铁的食物。

孕期贫血多由缺铁引起,因为铁很难从饮食中得到补充。尤其是怀孕中晚期以后,很容易贫血。一般建议在怀孕第四个月口服补铁,预防贫血。同时,口服维生素C有助于促进铁的吸收。

怀孕第六个月可能会缺钙。建议多吃核桃、杏仁等坚果补钙。多喝乳制品,多吃大骨头等肉类,也有助于补钙。


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曲姗
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