于荣
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孕妇低血糖吃什么水果好？
发布时间：2023-01-12
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我最好的朋友最近怀孕了，但是她被诊断为低血糖，但是她想吃水果，我们担心吃了会加重她的症状。孕妇低血糖应该吃什么水果？
低血糖的孕妇可以适量吃一些苹果。苹果富含碳水化合物、维生素和微量元素，包括糖、有机酸、果胶、蛋白质等营养成分。苹果中所含的磷和铁容易被肠壁吸收，有补脑、养血、安神的作用。每百克苹果中含有15%左右的糖分，低血糖患者适量食用有助于调节血糖水平。此外，低血糖是指静脉血浆中葡萄糖浓度过低，引起交感神经兴奋和脑细胞缺氧的综合征。一般分为空腹低血糖和餐后(反应性)低血糖。日常饮食要综合分析，根据病情调整。平时多吃红枣、核桃、红豆、花生和含糖量高的水果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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