长期不规律的饮食给我们的肠胃带来各种负担。有胃病的人在平时的饮食中要尽量少吃对胃病有影响的食物。夏天天气热的时候，不要乱喝冷饮。我们来看看哪八个因素容易诱发胃溃疡。

1.遗传因素

在研究过程中发现，遗传因素是胃溃疡的原因之一，有时胃溃疡有家族史，尤其是儿童，家族史占25% ~ 60%。另一种A型血的人比其他血型的人更容易患这种病。

2.感染因素

幽门螺杆菌(HP)在胃溃疡发生中的作用仍然很难解释，因为只有少数HP感染者有胃溃疡。然而，几乎所有的胃溃疡患者都合并有慢性活动性胃炎。它是HP胃炎发病和扩散的主要原因。消除了HP，胃炎也就消失了。对幽门螺杆菌感染的定量研究表明，胃溃疡，尤其是胃上部的胃溃疡，常并发严重的幽门螺杆菌感染。

3.抗溃疡形成的因素

纯酸性胃液可以消化包括胃壁在内的所有活组织，但正常情况下胃十二指肠粘膜并不浸泡在纯酸性胃液中。胃酸被唾液、食物水分和胃粘液稀释、缓冲和中和。显然，粘液和粘膜的抵抗力在保护中起着重要的作用。

4.精神因素

精神紧张或焦虑、多愁善感、脑力劳动过度也是本病的诱发因素。可能是迷走神经兴奋，胃酸分泌过多引起的。

5.化学因素

长期饮酒或长期服用阿司匹林、皮质类固醇等都容易引起此病。另外，长期吸烟和喝浓茶似乎也有一定的关系。

6.其他因素

不同国家和地区的发病率不同，不同季节的发病率也不同，说明地理环境和气候也是重要因素。

7.激素与消化性溃疡的关系

皮质类固醇引起过敏性溃疡，己烯雌酚对溃疡有非特异性愈合作用。

8.生活因素

溃疡患者在某些职业中似乎更常见，如司机、医生等，这可能与饮食不规律有关。过度劳累也会诱发这种疾病。

胃病患者在日常饮食中千万不要空腹喝牛奶。牛奶中含有大量引起胃酸的物质，会加重胃溃疡的病情。平时一定要多喝汤，尽量多喝小米粥，对胃病的治疗作用很大。