随着我们的生活节奏越来越快，许多人通常通宵工作和吃饭，没有规律的饮食。往往一顿饱餐时间长了会导致胃系统疾病。当这种疾病发生时，患者通常会感到隐隐作痛，胃里有一种饱胀感，打嗝，易怒和排便不畅。那么平时应该如何控制饮食呢？如果胃系统紊乱，可以用什么方法治疗胃窦炎？下面具体说说如何防治胃窦炎。

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首先，在日常生活中，一定要养胃，不要暴饮暴食，三餐要按时。要早吃，中间吃好，晚吃少。不要吃太冷的食物。刺激性和太热的食物也是禁忌。对于患者来说，粥和细面条是最好的选择。

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用药:患者一定要到正规医院诊治。确诊后，必须在医生的指导下系统服药。轻度患者可服用奥美拉唑胶囊、多潘立酮片、氨苄西林胶囊等。注意保持胃部温暖。一般胃炎恢复比较慢。建议定时服药。

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平时患者要注意自己的情绪，保持平和的心态，不要让自己的精神过于紧张，会加重病情，对治疗产生极其不利的影响。少吃土豆、芋头、粉丝、粉条等淀粉类食物。以良好积极的心态配合治疗。

先治胃，养胃。平时患者要注意饮食规律，以清淡饮食为主，千万不要吃辛辣、生冷、刺激性食物，不要熬夜劳累，注意肠胃保暖。一定要去正规医院，在声音的建议下服用相关药物。