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董丽娟
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知识库 如何控制血糖
如何控制血糖
发布时间:2023-01-01
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我亲戚说高血糖是糖尿病的前兆。多年来一直患有高血糖,有点担心。吃过一些药,但是血糖下降很快,导致身体不适。我希望我能改变它,这样我的血糖就不会忽上忽下了。请问医生是怎么控制血糖的?

控制血糖需要综合治疗。首先,你要控制饮食。最好一日三餐,每餐主食不超过100克。另外,如果每天适当运动,可以多吃富含蛋白质和维生素的食物。不吃红薯,粉条等信。很多情况下,不要吃香蕉、大枣、葡萄等水果,检查自己的血糖变化。

对于高血糖的控制,不能仅仅依靠药物。高血糖确实会引起糖尿病,但在确诊前不建议使用药物。血糖控制建议主要通过饮食和适当的运动。要严格控制高糖食物和其他在人体内会转化为葡萄糖的食物的摄入,如淀粉、乳糖、果糖等。同时注意适当的运动。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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如何控制血糖
糖尿病的治疗是医患双方密切配合、长期合作的过程。只靠医生或患者单方面的努力很难收到理想的治疗效果血糖控制不达标总以为尽管血糖高,可是临床上并没有什么症状,没有引起应有的警惕和足够的重视,生活中我行我素,放纵自己,一旦慢性并发症出现时后悔已晚。或者对糖尿病的治疗采取象征性的办法:控制饮食,参加锻炼,应用降糖药物等。该用的办法都用了,就以为万事大吉,血糖高也无所谓。而血糖的控制远没有达到应有的水平,这就达不到治疗目的,随着时间的推移不可避免地会出现糖尿病并发症。只顾控制血糖,不管其他。有人错误地认为,糖尿病就是血糖高,控制好血糖也就达到了治疗的目的。其实糖尿病的治疗是一个综合治疗的过程,不仅要很好地控制血糖,其他如血压、血脂、血黏度和体重等,也要同时控制在合适的范围内,才是对糖尿病总体治疗的要求。血糖过低,反复出现低血糖。糖尿病高血糖固然不好,但是过分严格地控制血糖,以致反复出现低血糖,使重要脏器如心脑肾缺乏葡萄糖的供应,导致功能损伤就更不好了,这对老年患者尤其不利。所以临床上强调因人而异的糖尿病控制目标和严格的个体化治疗措施。患者应严格执行医嘱,避免出现低血糖。不监测血糖。有些患者血糖长
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