林云华
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有胃病，又有轻度糖尿病，吃应该注意什么？
发布时间：2023-01-03
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我年轻的时候经常有胃病。最近发现肚子有点不舒服，有点疼。我去医院做了检查，医生说我有轻度糖尿病。我老了吗？请问有胃病和轻度糖尿病需要注意什么？
目前要考虑调整饮食习惯，注意控制血糖，尽量把血糖控制在正常水平，同时尽量做到饮食规律，一日三餐定时，不吃辛辣刺激性食物。多吃蔬菜水果，少吃糖分过多的食物，注意适当的活动和锻炼，应该能改善症状。
你好，少吃含糖食物，少吃土豆，红薯，山药。你应该每天适当限制水的摄入量。定期测量你的血糖。饮食不宜吃生冷、辛辣、油炸及刺激性食物。三餐要定时，细嚼慢咽，不能暴饮暴食。也要避免油腻和高脂肪的食物。可以多吃粗粮和新鲜蔬菜。你也可以参加体育锻炼。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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