我孩子奶奶患糖尿病快20年了，糖尿病反复。在这20年里，糖尿病严重的时候，会引发几种并发症。这几年饮食控制的很好，血糖也比较稳定，没有出现过问题。向孩子们的叔叔们学习，他们总是这样控制饮食。

1、

他说，豆制品一般和豆腐、豆腐脑一起吃，含糖量低。每天不要多吃，只有40克左右。血糖控制住了就吃一点水果，最多半个苹果。

2、

有时候孩子的奶奶想吃甜食，可以买有甜味剂但不含糖的食物。甜味剂在体内无法转化为葡萄糖，既满足了她的需求，又不升高血糖。做菜的时候要少放盐，可以用一些酸的调料调味。

3、

我奶奶的主食是荞麦和燕麦，偶尔吃核桃和花生。她从来不被允许吃猪肉、羊肉和牛肉。吃土豆、红薯、莲藕、山药的时候，也要求她少吃米饭。她每天喝大量的水来促进新陈代谢。这个从来不受限制。

降糖药多吃多吃是不对的。糖尿病要少吃多吃。只有这样照顾糖尿病患者，糖尿病患者才能过上健康的生活。