俗话说“牙疼不是病，疼得要命”。但是很多情况下，牙龈肿痛也会给患者带来极大的痛苦，让他们苦不堪言。那么，你了解牙龈肿痛吗？你知道你的牙龈经常肿吗？经常牙龈肿怎么办？

牙龈肿痛的原因很多，中国最常见的是牙周炎、牙龈炎、牙髓炎引起的牙龈肿痛。很多情况下，牙龈肿痛其实和牙龈没有直接关系。

此外，牙龈肿痛的原因还包括智齿侧向生长引起的牙龈肿痛的发生，上呼吸道感染引起的牙龈肿痛的发生，五官感染引起的牙龈肿痛的发生。

此外，不同季节牙龈肿痛的原因也不一样。夏季牙龈肿痛的主要原因是气候炎热干燥，身体容易受到各种致病菌的攻击。一旦吃了辛辣刺激的食物或生冷的食物，牙齿会受到刺激，日常饮水就会少，往往会引发牙周炎，导致牙龈肿痛。冬天牙龈肿痛的主要原因是气候太冷，导致过敏发炎。尤其是牙齿磨损严重的患者，由于天气寒冷，冬季更容易出现牙齿牙龈肿痛的情况。

那么，经常牙龈肿痛怎么办？

对于智齿侧向生长导致牙龈肿痛的患者，需要到专业的口腔医院进行专业治疗。如果影响到其他牙齿的正常生长，就要尽早拔掉。侧牙一旦拔掉，牙龈肿痛的症状会很快消除；

对于上呼吸道感染引起的急性牙龈炎，患者常伴有咽痛、口干。对于这类患者，一般服用抗生素对牙龈肿痛的治疗效果并不好，因为药效很难到达牙齿和牙龈。患者可将牙齿的金含片含在口中，使药物直接作用于牙根和牙龈，从而达到消炎止痛的目的；

对于因蛀牙引起的牙龈肿痛，患者应及时到牙医处进行专业治疗，然后牙龈肿痛的症状才能得到缓解，通过药物很难达到理想的效果。

对于经常牙龈肿痛的患者，在日常生活中要注意以下几点:尽量少吃酸的、太甜的、太凉的食物，养成用温水刷牙的习惯，经常用茶水漱口，用含氟牙膏刷牙，少吃易上火的食物，少吃膨化食品，夏季避免上呼吸道感染，养成规律的生活方式，保持乐观的心态。

经常牙龈肿怎么办？最好的办法就是未雨绸缪，防患于未然，积极治疗牙周炎和牙龈炎。同时，如果患者能够按照上述方法进行，应该能够有效缓解牙龈肿痛，摆脱牙龈肿痛的困扰。