内分泌紊乱主要是指体内激素水平的紊乱，如雌激素水平下降。如果不及时调理，可能会引起不良反应，比如长痘、皮肤出油、头发增多等。对皮肤刺激更大，严重时甚至可能留下色素沉着。所以目前内分泌失调引起的痘痘应该是有针对性的，但是具体的治疗方法有哪些呢？

1.痘痘可以通过内服和外用的方法去除，比如口服维a酸，然后外用维a酸霜、维生素E凝胶等。，可以修复皮肤，同时也可以消除皮肤表面的色素沉着，使皮肤恢复正常。如果雌激素水平持续下降，可在医生指导下口服调节雌激素药物，但本品不宜使用时间过长，以免出现不良反应。

2.用药期间需要注意皮肤卫生。可以坚持用硫磺药皂或生理盐水清洗，将皮肤表面的细菌等致病菌清洗干净，达到辅助祛痘的目的。如果皮肤油脂分泌旺盛，就要随时准备湿纸巾，在皮肤出油的时候及时擦干，防止油脂进入皮肤深层，引起内分泌失调。

3.饮食要特别注意。建议多吃新鲜蔬菜和水果，如苹果、香蕉、蓝莓、牛油果等。，以清淡低脂为原则。这些食物比较新鲜，吃完后可以帮助控油。同时，要戒烟戒酒。这些不良习惯是导致内分泌失调的主要原因。

4.养成良好的生活习惯也是非常必要的。建议每天保证充足的睡眠和平和的心态，可以起到内在的调节作用，从而改善内分泌失调带来的各种不适，也有助于加速毒素排出体外。

内分泌失调和痤疮可以用上述方法治疗，常用于治疗轻度痤疮和粉刺。但如果病情严重，无法通过以上途径改善，建议及时就诊，在医生指导下处理。期间要定期检测内分泌，如果发现内分泌紊乱，要口服能调节内分泌的药物进行治疗。