朋友你好，我想问你关于低血压的问题。如果患有低血压，日常生活中应该吃什么？我奶奶今年70多岁了，她患有低血压，所以我想知道像你这种血压的患者，如果想通过饮食来调节，日常生活中应该吃什么样的食物？能有效调节血压。也希望大家能帮我解答一下。

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低血压是一种常见病。其实日常生活中要加强营养。可以多吃一些蛋白质含量高的食物，比如鸡肉、鸡蛋鱼牛奶等等。可以炖乌鸡补一补。能起到有效的作用。

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除此之外，低血压患者在日常饮食中可以多喝些汤和水。其实在低血压患者的饮食中，鸡肉的效果还是挺好的。乌骨鸡和黄芪红糖可以一起煲汤。偶尔吃一次比较好。

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另外喝鱼汤效果也挺好的。一般来说，选鲤鱼，加糯米，然后一起煮粥。这种方法一般每周吃两次，连续吃两个月，也能有一定的效果。你可以试一试。

其实低血压对人的伤害还是很大的。它可能会引起头晕、乏力、易疲劳、晕厥和跌倒等等。所以，如果你患有低血压，你真的应该在日常生活中多加注意。