心肌缺血可以运动，但要看心肌缺血的严重程度。轻微的活动，或者不动的时候就已经出现胸痛了。这种情况下，就不是锻炼的问题了。首先，你应该治疗胸痛。

如果有严重的血管狭窄，就要去除掉。如果行走一段时间后出现胸痛或心肌缺血，建议采取规范的药物治疗，减少心绞痛的机会。

第二，运动要安全，一定要去专业的医院进行专业的评估，通过专业的评估，找出什么样的运动强度是合适的。心肌缺血患者有的是有症状的，有的是无症状的，无症状的风险一样大，但是如何发现必须通过专业的评估。

运动时无症状心肌缺血或胸痛的程度，运动时是否有风险，都可以通过专业评估发现。

一旦发现是高危人群，需要先解决疾病再考虑运动。当风险中等或较低时，需要根据测试结果找到合适的运动强度处方。