据调查，与经常在室内工作的人相比，在室外工作的人患红斑狼疮的概率要比在室内工作的人高得多，这意味着长时间暴露在阳光下的人更容易患红斑狼疮。让我们看一个边肖的真实案例。

30岁的景观设计师李，因为工作性质，常年暴露在阳光下。他平时很健康，很少生病，也很少关注自己身体的变化。但去年年底，他出现了早上起床手指僵硬、日晒后皮肤过敏等症状，但一直没有太在意。上周，李的公司对绿化工作进行了突击。经过一周的暴晒，再加上工作的疲惫，很快就出现了浮肿和面部发热的症状。一开始李也没当回事，过了近一周也不见好转。昨天，他突然晕倒在工作岗位上，被同事送到医院抢救。

根据医生的诊断，李的手指僵硬、皮肤过敏、尿蛋白、水肿等症状都是系统性红斑狼疮引起的。一般男女发病比例为1: 10，需要立即治疗系统性红斑狼疮。只有这样才能消除以上症状。

据专家介绍，紫外线照射是诱发和加重系统性红斑狼疮(SLE)的重要原因之一。一些经常暴露在烈日下的劳动者，要注意尽量避免阳光照射，做好紫外线的防护，注意休息和锻炼，避免过度劳累。一旦确诊为红斑狼疮，就不能在户外工作。

所以无论你从事什么样的职业，边肖都想在这里提醒大家，一定要注意日常的自我保养，尤其是皮肤长期暴露在外的野外工作者。他们一定要做好防晒工作，平时多喝水，不要在太阳下站太久。