近年来，癫痫的发病率一直在上升。与此同时，癫痫的治疗也多样化、简单化。然而，无论接受何种治疗，癫痫患者在日常生活中知道如何保护自己才是最重要的。

1、

对于癫痫患者来说，发病是危害最大的事情，所以要及时控制患者的发病。选择用药的患者要做好长期用药的准备。因为癫痫的治疗是一个长期的过程，很多患者需要长期用药或者终身用药。建议癫痫患者在医生指导下按时服药，不要擅自停药或减量。

2、

癫痫患者要注意保持冷静，避免情绪大起大落。一旦他们过度悲伤或快乐，就会诱发疾病的发作。因此，癫痫患者应保持心情愉悦，不要过度悲伤或快乐，不要处于悲伤或忧郁的情绪中。保持良好的心情有利于减少疾病的发作。

3、

癫痫患者不能长时间接触强光，很多患者对强光表现出一定的反应，特别是头痛或头晕。因此，在日常生活中，患者不宜长时间呆在强光下，以免受强光刺激而发病。

癫痫患者的生活一定要规律合理，疾病控制要及时有效。患者应及时自我保护，随身携带药物，发作时避免使用未治疗的可控制的药物。