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侯杰
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知识库 甲亢患者要如何正确的食用含碘的食物呢
甲亢患者要如何正确的食用含碘的食物呢
发布时间:2023-01-01
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甲亢,简称甲亢,是一种内分泌疾病,由多种因素引起,血液循环中甲状腺激素增多。甲亢的临床表现主要有甲状腺肿大、急躁、失眠、手抖、多汗、体重减轻、心悸、脉快而有力、脉压增高、内分泌紊乱、乏力等。其中,脉率和脉压的升高尤为重要,可以作为判断病情轻重和治疗效果的依据。

1、

在饮食方面,甲亢患者特别注意!甲亢患者在其高代谢未得到控制前,可以吃高蛋白、高热量、高维生素的食物,但不要喝咖啡或浓茶。可以多吃肉和豆制品。

2、

吃碘会合成更多的甲状腺激素,使甲亢的治疗更加困难,所以要避免食用过多的含碘食物或碘盐。海鲜含碘量最高,海带、紫菜、海苔、海蜇不可食用。同时,碘应该谨慎使用。

3、

给予足够的碳水化合物和脂肪,碳水化合物可以使蛋白质发挥生理作用。多吃新鲜蔬果,补充维生素,尤其是维生素B和维生素c,适当控制纤维素摄入过多容易导致腹泻。

甲亢患者忌辛辣、姜、葱、蒜醋。甲亢患者要保持积极乐观的心情。甲亢患者容易情绪激动,急躁。所以在生活和工作中,要调整好自己的情绪,以积极乐观的心态面对生活。


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甲亢能吃含碘食物吗
碘与甲亢关系密切。碘含量过高的食物,如果在甲亢期间食用,会加重甲亢症状,加重病情。但是我们也要知道,所有的食物都含有碘,我们也逃不出这个问题。自然界的一切都含有碘。所以,能不能吃含碘的食物,一开始是逃不过这个问题的。这种食物一定要吃,所以食物中的碘也要相应带入。但是食物中的碘含量有高有低,比如海鲜,尤其是海带和紫菜,碘含量特别高。甲亢期间,建议不要吃,对一般含碘量低的食物影响不大。有些东西,比如碘盐,可以用无碘盐代替,这样就避免了碘太多会加重甲亢的病情或者使甲亢的治疗更加困难的问题。所以在吃食物之前,可以先搞清楚食物的碘含量是高还是低。如果是高碘的,尽量不吃,多吃低碘的食物。
康云鹏
发布时间:2023-01-12