生活中感染肛裂的人很多，肛裂让患者感到钻心的疼痛。相信没有人愿意感染这种病，但是肛裂还是不断出现。因此，预防肛裂是阻止疾病的第一步。下面我们来看看预防肛裂的关键细节。

肛裂是一种痛苦的肛门疾病，它可以伴有很多肛门不适，所以必须注意以下事项:

1.保持大便通畅。干硬的大便产生后，就不要费力气排了。可以选择温盐水灌肠，或者石蜡油灌肠，或者用凯时露注入肛门，使排便通畅。

2.及时治疗肛隐窝炎，预防前期感染引起的溃疡和皮下瘘。

3.在肛门诊断中，如肛门指诊、肛门镜或其他器械，禁止使用粗暴的力量，以防肛管受损和肛裂。

4.及时治疗导致肛裂的各种疾病，如溃疡性结肠炎等症状，预防肛裂的发生。

5.少喝酒，不吃辛辣刺激的食物，不要吃得太细，粗粮细粮搭配，尽量多吃蔬菜等富含纤维的食物，保持大便正常。

肛裂饮食必须注意什么:

患有肛裂的人要特别注意饮食。良好的饮食习惯可以防止疾病的复发。据专家分析，肛裂患者应多吃富含纤维素和维生素的水果和蔬菜，预防便秘。

1.肛裂患者应多吃富含纤维素和维生素的水果和蔬菜，防止便秘。水果如苹果、桃、杏、梨、香蕉、甜瓜，蔬菜如芹菜、菠菜、韭菜、苜蓿、黄花菜、茭白、竹笋等。，富含纤维素和维生素。应每日食用，可使大便变软易排出，减少干硬粪便对肛裂伤口的刺激，促进伤口愈合。

2.芝麻、蜂蜜、植物油、核桃仁可以润肠通便，肛裂患者要多吃。

肛裂患者应避免或少吃刺激性食物，如白酒、黄酒、辣椒、姜、蒜、葱等。这些饭菜会引起便秘，使肛门直肠充血变得通畅，引起或加重肛裂。

希望通过以上对肛裂疾病预防要点的讲解，让大家明白生活中要注意，一定要做好以上讲解的内容。只要做好生活，就能更好的预防疾病，维护身体健康。