高血压可引起一系列并发症，如心脑血管疾病、肾功能衰竭等，可累及机体多个器官，引发全身性疾病。高血压是一种血压持续偏高的疾病，即动脉压持续升高，高血压的原因有遗传因素和环境因素。心脏病是一个总称，包括心脏的各个方面，包括风湿性心脏病、先天性心脏病、高血压性心脏病、冠心病、心肌炎和其他心脏病。

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可以用一些药物降低血压，这是西医的治疗方法，也可以用中医的治疗方法。比如降压枕的治疗包括头部按摩，定期头部按摩，或者梳头，足部按摩。

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心脏病的治疗方法有很多，比如冠心病用支架，也就是所谓的介入治疗，还有中医治疗。如果是心脏病晚期，就需要手术。很多早期先天性心脏病只需要介入治疗。

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高血压的饮食要适度。多吃富含钾的食物，钾可以消除对人体有害的钠，多吃新鲜蔬菜和水果。饮食要清淡。心脏病患者不宜喝红茶、咖啡，限制装饰性盐的摄入。

平时一定要多注意休息，不要过度劳累，不要吃辛辣刺激的食物，比如辣椒之类的调味品。平时要注意营养均衡，多吃膳食纤维，不要熬夜。