杨春喜
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泡脚可以治疗失眠吗
发布时间：2023-01-02
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泡脚能否治疗失眠，目前临床上尚无定论。根据中医理论，脚上有很多穴位，这些穴位都有相应的器官。泡脚后可以改善足部血液循环，同时缓解疲劳，对治疗失眠仍有一定作用。泡脚是治疗失眠的一种辅助方式。当失眠发生时，首先要找出失眠的原因，比如因为精神情绪原因，要改善心情，减轻心理压力。如果是原发病引起的，比如肢体疼痛，就要积极治疗原发病。老年严重失眠需要口服镇静催眠药物来改善病情，促进睡眠。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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