彭华
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抗癌水果和蔬菜有哪些
发布时间：2023-01-11
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水果蔬菜可以防癌，这一点已经被大量研究证实。不同的水果和蔬菜含有不同的营养成分，即使含有相同的物质，含量也有高有低。
苹果是抗癌水果的首选。苹果富含果胶，可以破坏癌症的形成。草莓还含有丰富的营养物质，容易被人体吸收。防癌蔬菜有大蒜、番茄、洋葱、芦笋、西兰花等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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