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谢洋春
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知识库 甲亢患者生活中需要注意什么
甲亢患者生活中需要注意什么
发布时间:2023-01-12
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甲亢患者在生活中有很多需要注意的地方。首先,如果是非妊娠甲亢患者,应避免食用海鲜、碘盐等含碘丰富的食物。其次,因为甲亢是一种消耗性疾病,所以一定要注意摄入足够的营养,营养一定要均衡。我们应该多吃富含能量、蛋白质和维生素的食物。因为甲亢容易引起交感神经兴奋,从而导致失眠、心慌,所以要避免饮酒、喝茶、咖啡,时刻注意多休息。在甲亢没有得到有效控制之前,要避免剧烈运动和重体力劳动,保证充足的睡眠,戒烟。同时,要控制情绪,甲亢患者本身就容易焦虑、脾气暴躁,而情绪不好可能会加重甲亢,增加心脏负担,诱发心脑血管事件,所以一定要保持乐观和放松。


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