高血脂患者其实可以吃肉，但是需要注意吃什么肉，吃多少肉。

肉很有营养，提供重要的蛋白质，肯定是不能吃肉的。当然，高血脂患者需要控制吃肉。要点如下:

不要吃太多肉。你应该限制肉类的摄入量，例如，每天大约75克肉。还应该搭配一些鸡蛋，尤其是红肉、动物脂肪、动物内脏的摄入。肉的皮要尽量去掉。

可以选鱼，尤其是深海鱼，是非常好的选择。

烹饪方法也需要注意。