很多朋友在生活中有喝茶的习惯。对于普通人来说喝茶有很多好处，但是对于有肝损伤的脂肪肝患者来说，喝茶是有讲究的。让我们来看看吧。

1、

平时睡眠不好、身体虚弱的人，晚上要少喝或不喝茶。因为茶有提神的作用，晚上喝茶太多容易引起失眠，不利于疾病的恢复。

2、

通过不同的生产工艺，茶叶可以分为凉茶和暖茶。选茶叶的时候尽量选一些温性的，不要选凉性的，对肝脏不好。可见喝茶还是需要很讲究的，大家一定要注意。

3、

晚上喝红茶最好。对于脾胃虚弱的人来说，加点牛奶可以暖胃。关键是红茶可以帮助消化，减轻肝脏负担，有助于恢复。

希望以上信息能帮到你，祝你生活愉快。