乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，可以完全治愈。饮食疗法在治疗中起主要作用。我对乳腺增生很有体会，这是为了宝宝抵抗力强，也就是母乳喂养。不知道怎么回事，就是乳房特别疼，特别肿。去医院做了检查，才知道自己得了乳腺增生。我想知道乳腺增生患者平日不能吃东西。

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朋友可以吃黄豆。建议患者可以多吃水果、蔬菜、豆类和菌类，如黑木耳、蘑菇、芦笋、胡萝卜、西红柿等可以提高免疫力的食物。乳腺增生的治疗方法是多吃粗粮，如粗米、玉米、全谷类，少吃精米、精粉；多吃营养丰富的干果籽，如葵花籽、芝麻、南瓜子、西瓜籽、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等。

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乳腺增生患者在平时饮食中要注意少吃油炸食品。乳腺增生患者应少吃油炸食品和动物油，少吃高脂肪食物，脂肪和动物蛋白摄入过多，促进人体内某些激素的产生和释放，会刺激乳腺上皮细胞的移行性增生。这是导致乳腺疾病的重要原因之一。

3、

乳腺增生患者在平时饮食中需要避免辛辣刺激性食物。乳腺增生患者还应避免辛辣刺激性调味品或食物，如生姜、大蒜、辣椒、韭菜、胡椒等，以免通过刺激性饮食加重乳腺增生患者的病情。

乳腺增生患者在生活中要注意，坚持心态养成突出的生活规律，早睡早起，适当运动，劳逸结合，睡眠充足，不要过度劳累，不要熬夜。生活中选择文胸时，要选择纯棉质地的柔软内衣。这些方法都有对有错。