潘永源
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怎样控制血糖再升高？
发布时间：2023-01-02
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前段时间一直感觉口干舌燥，瘦了不少。我去医院做了检查。医生说我有糖尿病，血糖很高，应该停止吃甜食。把药给我，现在控制得好多了。如何控制血糖再次升高？
如果你想控制血糖不上升，你必须有毅力。首先，你要严格控制饮食。一般应该采取分餐制饮食，清淡易消化。每餐主食最好不要超过100克。如果活动量大，可以把工作疲劳增加到150克。其次，你要适当运动。第三，你应该使用降糖药，二甲双胍，格列美脲等。，你的理想血糖就不会再升高了。
80%的糖尿病患者控制血糖。除了饮食，他们还需要药物来帮助缓解。建议定期测量他们的血糖。通常，他们不应该吃太甜的食物。他们的饮食必须多样化。他们应该多吃蔬菜和水果，多吃粗粮，不要总是吃米饭或馒头，少吃面食，适当在外面运动，增加身体的抵抗力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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