张忠
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硒元素的作用
发布时间：2023-01-12
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有甲状腺结节，医生要求定期检查，一般会补硒。硒的作用是什么？
硒是一种抗氧化剂，能清除人体内的氧自由基，防止过氧化损伤，提高免疫力，有辅助抗癌作用。降低血脂和血压，预防动脉粥样硬化。预防肝病等。硒可以激活胰岛细胞的恢复功能。提高前列腺局部抗感染能力。保护视力，抗衰老。清除体内垃圾、毒素和重金属。硒能促进人体免疫力的增强。硒可以预防克山病、大骨节病等。
硒的作用是增加免疫力，延缓衰老，预防心脑血管疾病，保护肝脏，修复细胞。如果患者缺硒，视力会低下，免疫力会受到影响，体内红细胞的血氧容量也会出现异常。所以患者在平时一定要补硒。通常情况下，患者可以多吃一些谷物，因为谷物的含量比较高，所以这类食物可以有效补充人体所需的硒。
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