可能有人会觉得痛经不是什么大病，但是一旦疼起来就很痛，所以在这里希望女性朋友一定要重视痛经。应给予特殊治疗，避免痛经带来的其他问题。其实在生活中，我们也可以通过一些方法来改善和缓解痛经的症状，那么经期痛经吃什么药呢？

第一，想要远离痛经的女性朋友，饮食一定要均衡。比如一些含咖啡因的食物一定不能吃，尤其是经期，包括咖啡、茶、可乐、巧克力等。经常吃这些食物容易因为咖啡因导致精神紧张，月经不调。另外，少吃咸的或甜的食物，因为这些食物可能会引起女性朋友胀气或行动迟缓。一定要多吃水果和蔬菜，比如鸡肉和鱼肉，尽量少吃。

第二，月经来了可以服用维生素类药物，因为这些药物有一定的缓解痛经的作用。比如维生素B可以明显缓解女性经期的紧张症状，同时也可以缓解我们的情绪，减轻大家的痛苦。

第三，补充矿物质，如钙、钾、镁等，可以在一定程度上缓解女性朋友的痛经。相比之下，补钙的女性痛经比不补钙的少。镁对女性朋友来说很重要，因为它可以促进钙的吸收，所以痛经的女性朋友可以多摄入钙、镁等矿物质。

综上，痛经吃什么药的内容就介绍到这里了。通过以上内容，大家应该有了一定的了解。希望女性朋友要特别注意痛经。一旦出现痛经症状，要去正规医院检查，选择正确的方法治疗痛经，最后希望大家都有一个健康的身体。