临床上，对于坐骨神经痛，最好是早发现早治疗。只有这样才能尽快达到治愈的效果。一般来说，如果患者选择最佳的治疗时间进行治疗，治疗效果会更明显，治愈时间也会更短。所以建议患者千万不要耽误最佳治疗时间。那么，怎样才能根治坐骨神经痛呢？分析一下。

临床上，坐骨神经痛的治疗方法很多。我们应该根据患者的病情和病因来选择治疗方法。临床上中医治疗主要是针灸和外用药膏。中药对患者身体的副作用比较小，治疗效果也很好。但是中医的治疗过程会相当缓慢，所以患者一定要在医生的建议下服药。千万不要盲目停药或滥用治疗性药物。

坐骨神经痛患者平时要注意护理措施。日常生活中，要睡硬板床，卧床的次数要多。千万不要睡席梦思的床，否则会加重病情。并且注意不要太累，不要做体力劳动，不要做剧烈运动，少蹲。患者要有合理的作息时间，千万不要熬夜和加班，同时要配合维生素B类药物治疗，缓解疼痛。

坐骨神经痛患者的饮食护理非常重要。建议患者注意均衡营养。饮食方面，患者应多吃含钙食物，多吃含铁、锌的食物，多吃维生素C食物，多吃新鲜水果和蔬菜，多吃易消化的食物，少吃硬而辣的食物，少吃油炸食物，少吃高脂肪食物。同时注意不要抽烟，适当饮酒，适当喝点药酒调理，也是不错的治疗方法。

在此提醒患者，一定要保持良好的心态，保持平和的心情，千万不要过于紧张和焦虑。健康的心态有利于病情的改善，患者家属更应关注患者的身体健康。如果患者有异常情况，一定要去医院检查治疗，否则会产生并发症的危害。