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沈涤华
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知识库 过度劳累会不会引起低血糖
过度劳累会不会引起低血糖
发布时间:2023-01-12
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过度劳累一般不会引起低血糖,但长期过度劳累和营养不良会引起低血糖。当人体长期处于过度疲劳状态时,个体的免疫力和抵抗力就会下降,身体的功能器官也会出现一些问题。久而久之就会出现低血糖。在日常生活中,要注意劳逸结合。长时间工作后,要及时补充身体所需的营养,同时要保证充足的睡眠。当身体得到足够的休息,就会给大脑和器官一个自我修复的时间,从而避免低血糖等症状。只有当你睡眠充足时,你才能保持健康。


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