张印星
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孕晚期热伤风要多吃什么
发布时间:2023-01-05
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对于孕妇来说,妊娠晚期的一次热感冒都会影响胎儿。如果你不小心感冒了,会让你很不舒服。如果使用药物,会担心药物对宝宝产生不良影响。所以孕期感冒无疑是痛苦的。这个时候,不适感可以通过食疗来缓解。那么孕晚期发烧应该多吃什么呢?
1.患者可以喝苹果蜂蜜水。苹果洗净后,去皮,切成小块,放入碗中,加入适量的水,放入蒸笼蒸十分钟左右,然后取出,等自然冷却后,加入适量的蜂蜜搅拌均匀,即可饮用。
2.患者可以吃生姜萝卜汤。生姜洗净切丝。萝卜去皮,切成片。将萝卜丝、姜丝放入干净的碗中,加入适量的红糖和水,然后放入蒸锅中,煮十五分钟左右。拿出来,凉了直接喝。
3.患者可以喝萝卜汤。萝卜直接洗干净,切成薄片,然后放入锅中,加入适量的水和糖,小火煮二十分钟左右,然后开锅凉着喝。半小时可以吃一碗。
4.患者可以吃葱蒜粥,对热感冒有很好的调理作用。洋葱洗干净直接剁碎,大蒜洗干净剁碎,大米洗干净放锅里,然后加入大蒜煮粥,煮粥趁热喝。
5.患者可以喝大白菜洋葱根汤,有退热感冒的作用。大白菜洗净心,直接用清水洗净,大葱切成白色,放入碗中,加入少量红糖,蒸15分钟,冷却后饮用。
6.患者可以喝鸡汤。将嫩鸡肉洗净,放入砂锅中,加入辣椒、姜和适量的葱,加入适量的水,小火煮一小时左右,然后开锅,取鸡汤趁热食用。鸡汤可以提高人体免疫力,缓解发烧感冒症状。
这些都是孕妇在热感冒期间应该多吃的食物。另外,孕期女性要注意休息,加强锻炼,保持强壮。在疫情期间,要注意个人卫生,不要去人员密集的地方,避免与热感冒患者接触。经常给家里通风,保持适当的温度和湿度,经常用醋熏蒸房间。同时要保持良好的心情,增强对疾病的抵抗力。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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