眼睛经常干涩和疲劳的原因:

1.视疲劳，如长时间使用电子产品或阅读，容易引起视疲劳。主要表现为眼睛干涩、视力模糊、眼睛酸痛等症状。严重的视疲劳还会影响视力，甚至引发干眼症等眼疾。

2.折射也会导致眼睛干涩。比如近视患者如果不戴眼镜，眼睛会处于一种模糊的状态，容易导致眼睛疲劳，眼睛干涩。

3.老年人如果有老花眼，长时间近距离看容易造成眼睛干涩、疲劳。他们需要佩戴合适的老花镜来矫正视力。