今天在餐厅，我想吃羊肉，然后朋友说你糖尿病，不能吃羊肉。但是如果我平时不吃肉，那吃起来就没意思了。我就是想吃，不知道什么时候吃。想问问糖尿病人吃什么肉？

糖尿病人可以适当吃一些瘦肉，这个一般影响不大。平时多吃蔬菜，控制水果和淀粉类食物的摄入，以吃低糖或无糖食物为主。其他海鲜、海鲜、内火、火锅、烧烤等食物也要忌食。加强体育锻炼，定期检查血糖值。如果血糖值比较高，就要按照内分泌科医生的医嘱进行降糖治疗。

有些糖尿病患者可以适当吃一些鱼和鸡肉。这类肉类食物脂肪含量比较低，吃了不容易发胖，也不容易引起体内血糖升高。糖尿病患者尽量不吃肥肉。像牛羊肉这样的食物，可以避免增加身体消化系统的负担，从而导致血糖、血压、血脂升高。