缺铁性贫血是最常见的临床症状。体内缺铁不能促进正常红细胞的生成，会导致贫血。缺铁性贫血会导致头晕等症状。很多人会因为缺铁性贫血的出现，不分时间地点的晕倒。可见缺铁性贫血带来的危害是非常严重的。那么缺铁性贫血的原因是什么呢？让我们和边肖一起来看看吧。

1.缺乏叶酸会对人的健康造成很大的危害。叶酸在人体内无法合成，只能通过食物摄入。有许多食物会含有叶酸，如一些绿色蔬菜和水果，动物的肝脏和肾脏。如果不经常吃这些食物，很容易导致作为造血原料之一的叶酸摄入不足。缺乏叶酸容易导致缺铁性贫血。

2.人体比一般情况需要更多的铁。例如，生长期的儿童、哺乳期的儿童、孕妇或哺乳期的妇女都需要有足够的铁供应。特殊时期对铁的需求量比较大，但如果铁供应不足，人就会因为供血不足而出现缺铁性贫血。

3.人体内的维生素B12是由食物供给的。动物性食物肝脏、肉类或肾脏中富含维生素B12，其次是鸡蛋和牛奶。蔬菜含有很少的维生素B12。如果平时不吃这些动物性食物，只吃蔬菜容易导致维生素B12缺乏和巨幼细胞性贫血。

缺铁性贫血的原因是什么？除上述原因外，铁流失过多也是主要因素，这种情况常见于一些患有疾病的人群。缺铁性贫血给生活带来很大的危害，如头发干燥脱落，恶心或吞咽困难等。只要找到病因，在生活中就可以更好的预防。