人体内的激素分泌有其自身的规律。季节的变化，昼夜的变化，睡眠质量，日常生活等等都属于影响激素节律的因素。为了适应不同因素的变化，人体内的激素反馈调节系统也形成了相应的规律。如果这些因素突然改变，原有的规律就会被破坏，从而导致内分泌失调。

​

女性朋友内分泌失调的症状有哪些？

第一，皮肤变差。脸上、手上等部位出现暗黄色斑点。

第二，脾气暴躁。女人往往有些急性子，情绪起伏大。

第三，有妇科病。妇科内分泌疾病经常出现。子宫内膜异位症、月经不调、痛经、月经不调都是妇科内分泌疾病。

第四，肥胖。常说人喝口水会发胖，这是内分泌失调造成的。

男性内分泌失调的症状有哪些？

一、脸上长痘痘。

第二，睾丸内分泌异常，睾丸功能障碍。

第三，甲状腺疾病。甲亢常导致男性乳房疼痛、性欲减退、阳痿等。

内分泌失调怎么治疗？

第一，中医调理。女性可服用逍遥丸、乌鸡白凤丸等。

第二，西医治疗。可以采取手术切除内分泌肿瘤，可以用药物抑制激素的分泌和合成。

第三，食疗。可以多吃一些和黄豆有关的汤。大豆可以帮助调节激素平衡。也可以吃山楂桃仁粥。

另外，内分泌失调的朋友也要多注意自己的饮食习惯和作息习惯。注意根据病情严重程度进食，遵医嘱，调节饮食，避免辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果。作息规律，不要熬夜。同时，我们应该对疾病保持良好的态度，多做户外运动，如散步和慢跑，以增强身体的抵抗力。平时多开窗通风，保持空气清新。多洗热水澡。这些都有助于促进疾病的改善，预防疾病的发作。