最近听小刘说她和老公发生关系了。他的丈夫总是不感兴趣。起初，我的朋友认为她不能提及她丈夫的性兴趣。原来看病是我老公的问题。检查显示阳痿，现在正在治疗。医生说男性阳痿还是很常见的，我们要学会预防。

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多吃壮阳食物:壮阳食物主要有狗肉、羊肉、核桃、牛鞭、羊肾等。动物内脏也是壮阳食品，因为它含有大量的性激素，可以增强精子活力，增加性欲。还可以多吃一些含锌的食物，如莫顿、牛肉、鸡肝、鸡蛋、花生、猪肉、鸡肉等。

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做爱要适度，不要沉浸在色情里。有时夫妻分居，停止性生活一段时间，避免各种性刺激，使身体得到充分休息，可以预防阳痿早泄。

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男性应积极参加体育锻炼，增强体质，注意休息，防止过度劳累，戒烟戒酒。过量饮酒或酒精中毒可导致阳痿或不育，并因性腺中毒而阳痿。坚持一段时间可以改善。