张妮
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缺铁性贫血如何补血？
发布时间：2023-01-08
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最近朋友身体不舒服，老是头晕。他去医院检查，医生说是缺铁性贫血。很多女生都有这个病，但是也有点担心。请问贫血应该吃什么食物？
如果患者贫血程度较轻，那么患者可以在日常生活中尽量多吃含铁量较高的食物或补品，以达到治疗目的。如果患者贫血严重，首选口服铁剂。例如硫酸亚铁或右旋糖酐铁。饭后胃肠反应小，容易耐受。吃谷类、牛奶和茶能抑制铁的吸收，而鱼、肉和维生素C能增强铁的吸收。口服铁剂的有效表现首先是外周血网织红细胞增多。重度贫血患者需要定期输血缓解病情。缺铁性贫血容易影响他们的健康。这种情况下，建议注意休息，适当增加营养。如果是轻度缺铁性贫血，就要适当的进行食补。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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